ΟΙ ΘΕΣΕΙΣ (SOHGI)

Ναράνι σόγκι
1. Στάση προσοχής
2. Τα πόδια σε διάσταση(τα πόδια βρίσκονται παράλληλα μεταξύ τους )
3. Μεγάλη μπροστινή στάση
4. Στάση τίγρη
Τσου τσουμ σόγκι
1. Στάση προσοχής.
2. Στάση πίσω στήριξης μεγάλη.
3. Στάση στήριξης στο ένα πόδι (πελαργού)
4. Πλάγια στάση ( ιππασίας ).
Τσαριοτ σογκι
1. Πλάγια στάση ( ιππασίας ).
2. Στάση πίσω στήριξης μικρή
3. Τα πόδια σε στάση προσοχής
4. Στάση προσοχής
Απ σόγκι
1. Στάση πίσω στήριξης μικρή.
2. Μικρή μπροστινή στάση.
3. Τα πόδια σε στάση προσοχής.
4. Στάση τίγρη.
Απ κούμπι
1. Μεγάλη μπροστινή στάση.
2. Σταυρωτή στάση.
3. Στάση τίγρη.
4. Πλάγια στάση ( ιππασίας )
Ντιτ κούμπι
1. Στάση πίσω στήριξης μεγάλη.
2. Σταυρωτή στάση.
3. Στάση προσοχής.
4. Τα πόδια σε στάση προσοχής.
Ντιτ σόγκι
1. Τα πόδια σε στάση προσοχής.
2. Στάση πίσω στήριξης μικρή.
3. Στάση στήριξης στο ένα πόδι (πελαργού)
4. Μικρή μπροστινή στάση.
Κόα σόγκι
1. Μικρή μπροστινή στάση.
2. Στάση πίσω στήριξης μεγάλη.
3. Σταυρωτή στάση.
4. Σταυρωτή στάση.
Μόα σόγκι
1. Στάση στήριξης στο ένα πόδι (πελαργού)
2. Μεγάλη μπροστινή στάση
3. Τα πόδια σε στάση προσοχής.
4. Σταυρωτή στάση.
Μπόμ σόγκι
1. Μεγάλη μπροστινή στάση.
2. Στάση τίγρη.
3. Σταυρωτή στάση.
4. Στάση στήριξης στο ένα πόδι (πελαργού).
Χάκταρι σόγκι
1. Μεγάλη μπροστινή στάση.
2. Πλάγια στάση ( ιππασίας )
3. Στάση στήριξης στο ένα πόδι (πελαργού)
4. Στάση πίσω στήριξης μικρή.

ΟΙ ΘΕΣΕΙΣ (SOHGI)

Quiz